對!我參加了CrossFit GAMES 2017的OPEN賽!
自己都覺得自己好熱血噢,明明就只是個小弱弱歐巴桑,哈哈!
其實一開始是運動夥伴的邀約,說完成5次OPEN就可以再多上一個月的課程,
所以歐巴桑我,當然一定要+1的啊,哈哈哈
CrossFit每年都會舉辦比賽,從世界各國各個有經過美國總部認證的BOX,
一路比賽到區域,再到世界,然後就能爭取世界第一或前幾的頭銜了!
我參加OPEN的BOX是屏東體適堡健身中心 TENG CrossFit
當然,那些OPEN之後的比賽跟肉弱歐巴桑我是沒有關係的,
但是報名參加的當下,還是覺得自己很熱血好棒棒XD
所以特別寫這篇網誌,來記錄一下,我的2017 CrossFit OPEN,
這是兩個孩子的媽的我的驕傲熱血!
2017年的OPEN賽呢~總共有5場,連續5個禮拜,每場賽事的課表都不一樣。
也有分標準版和降級版,肉弱歐巴桑我,當然是參加降級版的啊!
每一場都會在表定時間內於官網公告課表,然後有4天的時間去完成以及上傳。
就是每個禮拜四早上知道當周OPEN的課表,
在五六日一完成測驗並回傳成績和影片上官方網站。
但因為是美國公布,我們在台灣會有時差,我地理時差這部分學的不好,
拜託請不要跟我深究上面的天數,感謝。
2017 OPEN 賽的時間是 FEB 23 - MAR 27,
分為17.1;17.2;17.3;17.4;17.5,共五場。
每次要完成的課表內容都不一樣,課表內容請見下列官網影片。
17.1
17.2
17.3
17.4
17.5
看完有沒有覺得我很熱血很拼命?!
快一個月後的現在,我都覺得那時候像是夢一場啊!
這是我的成績單
官網上的成績截圖
少了17.3,因為我家龍寶TYPE 1發病住院了,所以媽媽我當然缺席了。
雖然每次都無法完賽,
也是一邊做運動一邊在心裡O.S『我為什麼要這樣為難折騰自己?!』
但在我年歲漸長,事業未成的迷茫慌亂焦灼的現在,
在努力運動的當下反而是我最能握在手心的當下了。
每次的喘息、每個脈搏的跳動、每滴汗水的滴落、痠軟的肌群,
都在在提醒著我,要努力往前,做就對了!
因為運動的當下,就是單純的努力,執行,然後就是完成。
沒有任何不勞而獲,也沒有無功而返,就是簡單的全力以赴,
而後就是完成課表後『啊~我又活下來了!』的滿滿成就感。
我完成了2017 CrossFit OPEN,成功地挑戰了自己!
無限感謝一路走來一直最支持我的大爺,沒有你的支持,我不可能完成!
也好謝謝一路走來一直陪著運動的妹妹,萬分謝謝你的監督與陪伴噢!
附上17.1前,七月鴨子不知死活的興奮照片一張,
哈哈~我可以跟大學時穿一樣合身的上衣了!
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